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善玉菌が腸内でたくさん活動していれば、健康でいられます。善玉菌が多いとお肌の質も違ってきて美肌になりますし、お通じもいいですよね。では、そんな善玉菌を増やす食べ物は何か、解説中
便秘予防にヨーグルト、というのは疑問点があります。というのも、市販されているヨーグルトは、腸まで届かないかもしれないから。一方、ケフィアなら成分を維持したまま腸まで到達します。ケフィアとヨーグルトの違いを解説します
家族でケフィアヨーグルトを食べる場合、おすすめのケフィアはどれがいいでしょうか? 家族となると大人数です。子供が便秘で悩んでいたり、アトピーに悩んでいるときも、いっしょに食べてあげれば、ダイエットにもなります。
スーパーケフィアヨーグルトの体験談を掲載。忙しい人にも簡単に作れるのがスーパーケフィアヨーグルト。5リットルのケフィアヨーグルトとヨーグルトメーカーが付いて1900円というから経済的。実際に作ってみると…
スーパーケフィアヨーグルトでケフィアヨーグルトを作ったのでレビューします。スーパーケフィアヨーグルトは、5リットル分のケフィアヨーグルトの種菌とヨーグルトメーカーが付属して、1900円の商品なのですが…
腸内デトックスと美肌の関係は? 食べ物を変えると、吹き出ものが出なくなったり、美肌になったりするのは何故? 栄養価のある食品でも、お肌に届かなれば意味ありません。腸内環境がお肌に及ぼす影響とは
子供の口臭予防のために自家製ヨーグルトを作ってみました! 息が臭いといじめに遭うかも、ですから。大人で口臭の原因が腸内環境の汚れから来ているなら、発ガンリスクが…。家族で口臭予防食品を食べましょう
スーパーケフィアヨーグルトは、ケフィアヨーグルト5リットル分の種菌と、ヨーグルトメーカーが付いて、1900円のセット商品。実際に購入してケフィアヨーグルトを作ってみました。その販売店なのですが…