通販 ケフィア

評判 スーパーケフィアヨーグルト

スーパーケフィアヨーグルトの評判って、販路は通販のみなのに愛用者１００万人。累計販売本数５０００万本です。ものすごい人気のケフィアヨーグルトですが、なぜ評判がこれほどなのか秘密を解き明かしてみました

プチ断食 ヨーグルト

人気のプチ断食なら、まずはヨーグルトから。腸内環境を掃除しないままプチ断食に入ってどうします？　毎日、無理なく続けられるダイエットに適したヨーグルトは？ 自分で簡単に作れる経済的なヨーグルトをご紹介

赤ちゃん 離乳食

赤ちゃんの離乳食にヨーグルトを考えている方。豆乳でケフィアヨーグルトを作ってみませんか？

健康診断 引っかかる

健康診断に引っかかる人は、コレステロールや高血圧、中性脂肪、高脂血症などを併発している可能性が高いです。これらを食生活でまるごと改善する方法を実践。毎日、気楽に続けられ、家族の理解も得られる。そんな方法をご紹介

便秘解消 子供

子供の便秘解消にいい食事は？　便秘は百害あって一利なし。子供だけでなく家族みんなが食べられる、長く続けられる食品を解説。便秘解消だけでなく、肌荒れや抜け毛、口臭や体臭までも改善する食事をすすめています

肌荒れ 産後

産後の肌荒れや抜け毛は、妊娠中からの対策が肝心。とは言っても、食べられるものにも制限があります。今後の美容のためにも、手軽にたべられる食品で、産後の肌荒れに有効な食べ物とは？

宿便 解消法

宿便は早く解消するに越したことはありません。宿便が原因で、口臭が強烈になったり、抜け毛がひどくなることがあります。自覚があるなら宿便を改善してください。解消法のひとつとして腸内環境を整える食事を紹介します

おなら 臭い

おならが臭い！　猛烈にくさい！　笑い事ではありません。内蔵に異常はありませんか？　口臭や肌荒れまで気になりだしたら要注意。ただちに解消しないと大変なことに。食事で予防する方法を解説